Tag Archief: gezond

winterpostelein

winterpostelein

Ze wilde weer eens iets anders kweken. Anders wordt het saai op de moestuin. Natuurlijk is het fijn om ieder jaar oude bekenden te zien opduiken. Bekenden waarvan je weet dat je het hele groeiproces kent. Je weet wat ze…
Lees meer

broccoli in de tuin en in de keuken

tosti van broccoli met kaas

Ze is er gek op. Broccoli. Broccoli is zo ongeveer het meest gezonde groen dat je in Nederland kunt kweken. Het zit boordevol vitaminen en mineralen. Werk 60 gram broccoli naar binnen en je hebt je aanbevolen hoeveelheid vitamine C…
Lees meer

heerlijke detox smoothie van aardbei en gember

heerlijke detox smoothie van aardbei en gember

Dat de Meisjes door de griep geveld waren deze winter moge duidelijk zijn. Beide Meisjesgezinnen werden hard getroffen afgelopen kerst. Plat,in bed met een pilletje en een hete grog en een flinke portie geduld, een hele flinke portie in het…
Lees meer